24 февраля - 2 марта – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. Что влияет на снижение иммунитета: -неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности); -стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон; -окружающая среда; -неправильное питание. Дополнительную информацию можно найти в материалах портала Минздрава РФ ТАК ЗДОРОВО www.takzdorovo.ru/