В это воскресенье в Городском парке культуры и отдыха в рамках городского проекта «SportДвижШуя» пройдет тренировка «FIT MIX». 

«FIT MIX» – это комплекс упражнений, целью которых является тренировка всех крупных групп мышц. 

Результат, получаемый от занятий: 

- развивается силовая выносливость; 

- создается и поддерживается мышечный рельеф и тонус; 

- тренируется и улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем; 

- происходит заметное улучшение осанки. 

Встречаемся 20 августа в 9:30! Не пропустите!