Стартовал  новый  городской проект SportДвижШуя
20.06.2022

Стартовал новый городской проект SportДвижШуя

    Проект направлен на шуян всех возрастных категорий. Цель проекта – развитие массового спорта. В рамках проекта состоялась первая «Кардио тренировка». 
  Несмотря на воскресное утро, на площадке собрались люди самых разных возрастов. Стартовал проект под зажигательную Зумбу от инструктора фитнес-центра «АССОРТИ на Победе» Натальи Кравченко. 
  Напомним, тренировки будут проходить каждое воскресенье в 9:30 в Городском парке под руководством фитнес-тренеров города. 
     В следующее воскресенье, 26 июня, в 9:30 Наталья Кравченко продолжит свои спортивные занятия, на сей раз с интервальной тренировкой. "Интервальная тренировка" - это интервальный тренинг, состоящий из серий упражнений и активного отдыха между ними. Такая тренировка включает в себя силовую и аэробную нагрузки разного вида. Приглашаем шуян включиться в спортивное движение и ждем на тренировках!

Возврат к списку