В связи с вторжением холодного арктического воздуха в ночь на 5 марта по по Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха на 10 градусов С и более по сравнению с предыдущей ночью и составит по городу -12 - 10 градусов С, по области -14 -9 градусов С. 

 Рекомендации для жителей города при усилении мороза 

 Если Вы на улице: 

• не стойте на одном месте, двигайтесь; 

• наденьте головной убор (30% тепла теряется при непокрытой голове); 

• укройтесь от ветра. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов и т.д.; 

• не употребляйте спиртное: при расширении сосудов идет повышенная теплоотдача! 

 Если Вы в дороге: 

• остановившись на дороге, подайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле.

 • мотор надо оставить включенным, немножко приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом. Первая помощь при обморожении: 

• в отапливаемом помещении согрейте обмороженную часть тела, растерев ее сухой мягкой тканью; 

• затем поместите ее в теплую воду, и постепенно доведите температуру воды до 40-45 градусов; 

• если боль проходит и чувствительность восстанавливается, то вытрите руку (ногу) насухо, наденьте носки (перчатки) и, по возможности, обратитесь к врачу.