Несоблюдение правил безопасности на водных объектах в осенне-зимний период часто становится причиной гибели и травматизма людей. 

Осенний лёд до наступления устойчивых морозов непрочен. Скреплённый вечерним или ночным холодом, он ещё способен выдерживать небольшую нагрузку, но днём, быстро нагреваясь от просачивающейся талой воды, становится пористым и очень слабым, хотя и сохраняет толщину. 

1. Нельзя выходить на лёд в тёмное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь). 

2. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара, к примеру, лыжной палкой покажется хоть немного воды,— это означает, что лёд тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нём трещин. 

3. При вынужденном переходе водоёма безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, то перед спуском на лёд нужно внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут. 

4. При переходе водоёма группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5-6 м). 

5. Замёрзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить. 

6. Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае, если лёд под вами провалится. 

7. На замёрзший водоём необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20–25 метров с большой глухой петлёй на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу; петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надёжнее держаться, продев её подмышками. 

8. Не стоит отпускать детей на лёд (на рыбалку, катание на лыжах и коньках) без присмотра. 

9. Одна из самых частых причин трагедий на водоёмах – алкогольное опьянение. Пьяные люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными. 

1. Необходимо хорошо знать водоём, выбранный для рыбалки, для того чтобы помнить, где на нём глубина не выше роста человека или где с глубокого места можно быстро выйти на отмель, идущую к берегу. 

2. Необходимо знать об условиях образования и свойствах льда в различные периоды зимы, различать приметы опасного льда, знать меры предосторожности и постоянно их соблюдать. 

3. Определите с берега маршрут движения. 

4. Осторожно спускайтесь с берега: лёд может неплотно соединяться с сушей; могут быть трещины; подо льдом может быть воздух. 

5. Не выходите на тёмные участки льда — они быстрее прогреваются на солнце и, естественно, быстрее тают. 

6. Если идёте группой, то расстояние между лыжниками (или пешеходами) должно быть не меньше 5 метров. 

7. Если вы на лыжах, проверьте, нет ли поблизости проложенной лыжни. Если нет, а вам необходимо её проложить, крепления лыж отстегните (чтобы, в крайнем случае, быстро от них избавиться), лыжные палки несите в руках, петли палок не надевайте на кисти рук. 

8. Рюкзак повесьте на одно плечо, а ещё лучше — волоките на верёвке в 2-3 метрах сзади. 

9. Проверяйте каждый шаг на льду остроконечной пешней, но не бейте ею лёд перед собой — лучше сбоку. Если после первого удара лёд пробивается, немедленно возвращайтесь на место, с которого пришли. 

10. Не подходите к другим рыболовам ближе, чем на 3 метра. 

11. Не приближайтесь к тем местам, где во льду имеются вмёрзшие коряги, водоросли, воздушные пузыри. 

12. Не ходите рядом с трещиной или по участку льда, отделённому от основного массива несколькими трещинами. 

13. Быстро покиньте опасное место, если из пробитой лунки начинает бить фонтаном вода. 

14. Обязательно имейте с собой средства спасения: шнур с грузом на конце, длинную жердь, широкую доску. 

15. Имейте при себе что-нибудь острое, чем можно было бы закрепиться за лёд в случае, если вы провалились, а вылезти без опоры нет никакой возможности (нож, багор, крупные гвозди). 

16. Не делайте около себя много лунок, не делайте лунки на переправах (тропинках).  

Самоспасение: 

• Не поддавайтесь панике. 

• Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда — под тяжестью тела он будет обламываться. 

• Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду. 

• Обопритесь локтями об лёд и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лёд ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лёд. 

• Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли; 

• Зовите на помощь; 

• Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий (Одна из причин быстрого понижения температуры тела – перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду). 

• Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на её долю.

• Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 минут. 

• Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть. 

Если вы оказываете помощь: 

• Подходите к полынье очень осторожно, лучше подползти по-пластунски. 

• Сообщите пострадавшему криком, что идёте ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность. 

• За 3-4 метра протяните ему верёвку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство. 

• Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться. 

• Первая помощь при утоплении: 

• Перенести пострадавшего на безопасное место, согреть. 

• Повернуть утонувшего лицом вниз и опустить голову ниже таза. 

• Очистить рот от слизи. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка (нельзя терять время на удаление воды из лёгких и желудка при отсутствии пульса на сонной артерии). 

• При отсутствии пульса на сонной артерии сделать наружный массаж сердца и искусственное дыхание. 

• Доставить пострадавшего в медицинское учреждение. 

Отогревание пострадавшего: 

• Пострадавшего надо укрыть в месте, защищенном от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло. 

• Если он в сознании, напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, или камни, разогретые в пламени костра и завернутые в ткань, их прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки. 

• Нельзя растирать тело, давать алкоголь, этим можно нанести серьёзный вред организму. Так, при растирании охлаждённая кровь из периферических сосудов начнет активно поступать к «сердцевине» тела, что приведет к дальнейшему снижению её температуры.