10 000 шагов к здоровью
31.05.2019

10 000 шагов к здоровью

Шуйский центр социального обслуживания принял участие в областном спортивно-оздоровительном мероприятии для граждан старшего поколения «10 000 шагов к здоровью», которое проходило в рамках регионального проекта «Старшее поколение» в медицинском центре «Решма». 

Участниками спортивного праздника стали более 90 пенсионеров из 16 организаций социального обслуживания Ивановской области. В рамках мероприятия состоялся марафон «За здоровый образ жизни», в ходе которого участники представили агитационные выступления и провели мастер-классы по комплексу здоровьесберегающих упражнений. Фитнес-инструктор провел мастер-класс по скандинавской ходьбе. 

Граждане старшего поколения прошли по маршруту «10 000 шагов к здоровью» с остановками, где познакомились с технологиями «цигун» и «нейробика», приняли участие в мастер-классе по гимнастике для суставов, а также в тематических викторинах и конкурсах. 

В ходе мероприятия 35 участников прошли флюорографическое и маммографическое обследование. Для всех желающих работал фито-бар. 

Завершилось все танцевальным флешмобом с участием отдыхающих детского отделения МЦ «Решма». Ветераны сошлись во мнении, что лучшая вакцина против старости – это движение, физкультура и оптимистичный взгляд на жизнь. 

 По информации ОБУСО «Шуйский центр социального обслуживания»

Возврат к списку