Будьте осторожны на водоемах зимой! Несоблюдение правил безопасности на водных объектах часто становится причиной гибели и травматизма людей. Безопасным для перехода считается лед с зеленоватым оттенком и толщиной не менее 7 см. 

- при вынужденном переходе водоёма безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне; 

- при переходе водоёма группой, соблюдайте расстояние друг от друга (5-6 м); 

- если есть рюкзак или сумка, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае, если лёд под вами провалится. 

- выходить на лед в тёмное время суток и при плохой видимости; 

- проверять прочность льда ударом ноги, лыжной палкой и прочими предметами; 

- отпускать детей на лёд без присмотра; 

- выходить на лед в алкогольном опьянении.  

Самоспасение: 

• Не поддавайтесь панике. 

• Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда. 

• Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду. 

• Обопритесь локтями об лед, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке. 

• Без резких движений отползайте как можно дальше. 

• Зовите на помощь. 

Если вы оказываете помощь: 

• За 3-4 метра протяните пострадавшему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство.  

• Перенести пострадавшего на безопасное место, согреть. 

• Повернуть утонувшего лицом вниз и опустить голову ниже таза. 

• Добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка. 

• При отсутствии пульса на сонной артерии сделать наружный массаж сердца и искусственное дыхание. 

• Доставить пострадавшего в медицинское учреждение.  

Отогревание пострадавшего: 

• Пострадавшего надо хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло. 

• Если он в сознании, напоить горячим чаем, кофе. 

 • Нельзя растирать тело, давать алкоголь.